KezdőlapTag Bene Máté

http://gerinciv.hu/wp-content/uploads/2020/05/proofread-any-writting-in-spanish.jpg

  A gerincem állapotának lassú javulása az ADT és az NMPT módszereinek segítségével   “Évtizedek teltek el úgy, hogy nem voltam tudatában annak, hogy a gerincem milyen rossz, illetve folyamatosan romló állapotban van. A testem első és finomabb jelzéseit – a kisebb-nagyobb, de idővel múló fájdalmakat – rendre figyelmen kívül hagytam, mondván: biztosan csak a...

http://gerinciv.hu/wp-content/uploads/2019/06/mate-konf2-1024x640.jpg

PORCKORONG.HU GERINC NAP 2019 Előadások, inspiráció és gyakorlatok a gerinced egészségéért Szeptember 14. | Budapest | Lurdy ház   MA MÁR SZINTE MINDANNYIAN KÜZDÜNK GERINCPROBLÉMÁKKAL! ​​​​Pedig nem kellene, hogy így legyen… Ezek általában az ülő életmódból eredő rossz tartás és mozgásmintáink következményei. A tested az ülés miatt leszokik arról, hogy megfelelő sorrendben feszítse meg az izmaidat. Ilyenkor az izmok...